パリングの極意

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上谷です。

パリングは、相手のパンチを手で払いのけて軌道を外す防御技術です。

攻撃をかわしながらカウンターに繋げることができ、シンプルながら効果的です。

ジャブを払うと同時に自分のジャブを返すなど、防御と攻撃を一体化させるのがポイントです。

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