小学生から70代まで通えるキックボクシング！！30分で全身運動✨
［福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ］
こんにちは田村です。
木曜日は夕方から10名以上の方がジムでトレーニングされて大盛り上がりでした！！
お父さんと一緒に通う小学1年生の会員さんから、50代の会員さんまでがトレーニングして、これぞスタートアップジム！！という状態でした😊
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🥊 キックボクシングが小学生から70代まで選ばれる理由
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キックボクシングはパンチ・キック・ステップを組み合わせた全身運動なので、年齢や体力に関係なくそれぞれのペースで楽しく取り組めます！
・小学生〜中高生 → 体力・集中力アップ！
・20〜30代 → ダイエット・体を引き締める効果・ストレス発散に
・40〜50代 → 落ちてきた代謝アップ・健康診断対策・日々の疲れ解消に
・60〜70代 → 無理のない体力づくり・運動不足解消・健康維持にぴったり
「若い人ばかりじゃないかな…」「体力的についていけるかな…」
そんな心配は不要です！
当ジムは小学生から70代まで、幅広い年代の方がご自身のペースで楽しく通われています✨
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⏱️ 忙しい方に嬉しい「時間効率の良さ」
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「運動したいけど時間がない」そんな方にこそStartUpGYMのキックボクシングトレーニングがおすすめです！
◆スタートアップジムのトレーニングは
✅ 運動時間：30分
✅ ジム滞在時間：平均40~50分程
お着替えや準備を含めても1時間以内で完結するから…
・仕事終わりにサクッと立ち寄れる
・在宅ワークやオンライン会議の合間に来られる
・午後からお仕事の方は仕事前に汗を流せる
・お子さんの送り迎えの合間にも通える
30分のトレーニングで全身をしっかり動かせるので、忙しい毎日でも無理なく続けられます💪
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こんな方はぜひ体験にお越しください！
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👉 運動が苦手で不安な方
👉 格闘技未経験の方
👉 子どもと一緒に通いたい方
👉 忙しくて時間が取れない方
👉 40代・50代・60代で運動を始めたい方
どなたでも大歓迎です😊
動きやすい服装だけでOK！
グローブなどの道具はすべてお貸しします✨
まずはお気軽に体験入会のご予約をどうぞ！
スタッフ一同、笑顔でお待ちしています😄🥊
※2店舗自由にご利用いただけます
スタートアップジム藤崎室見店
https://www.startupgym-fujisakimuromi.site/
スタートアップジム原店ホームページ
https://startupgym-hara.site/